【目次】

はじめに
第0章 【心構え】
1:老け顔の原因を知る
2:顔の構造を知る
第1章 【筋肉へのアプローチ】
1:徹底的に頬を高くする
2:目尻を引き上げ目もとを若返らせる
3:口角を上げ表情を華やかにする
第2章 【脂肪へのアプローチ】
1:頬下のたるみをスッキリさせる
2:中面顔をデザインする
第3章 【皮膚へのアプローチ】
1:加藤式フェイスリフトマッサージ
2:無添加化粧品で美肌をつくる
3:体の中から肌を美しくする
第4章 【おまけ: 気になるところを攻める】
1:ほうれい線
2:目の下のたるみ
3:上まぶたのたるみ
最後に



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